剧情简介
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在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
剧情简介
在日(ri)常(chang)起居上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交替(ti)，因(yin)此(ci)在(zai)衣(yi)着方面要适时增减(jian)。需要提醒的是，春分后夜(ye)晚时(shi)间(jian)缩短，为保(bao)证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi)，这样有助于体(ti)内的阳(yang)气升(sheng)发。
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