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"最后我住进(jin)了医院。一位(wei)军医给了我一些忠告，整个改变了(le)我的(de)生活(huo)。在为(wei)我做(zuo)完一次彻底的全(quan)身检查之(zhi)后，他告(gao)诉我，我的问题纯粹是(shi)精神上(shang)的。'泰德，'他说，'我希望你把你的(de)生(sheng)活想像(xiang)成为一个沙漏，你知(zhi)道(dao)在沙漏(lou)的上一(yi)半，有(you)成千上万(wan)粒的沙子，它们都慢慢(man)地很平(ping)均地(di)流过中(zhong)间那条细(xi)缝。除了弄(nong)坏沙漏，你跟我(wo)都没(mei)有办(ban)法让两粒以上(shang)的沙(sha)子(zi)同(tong)时通过那(na)条窄缝。你(ni)我和每一(yi)个人，都像(xiang)这(zhe)个沙漏。每一天早(zao)上(shang)开始的时候，有(you)成百(bai)上(shang)千件的工作，让我们(men)觉得我们一(yi)定得在那一(yi)天里完成。可是(shi)如果我们不一次做一件，让(rang)它(ta)们慢(man)慢平均(jun1)地通过(guo)这(zhe)一天，像沙(sha)粒通(tong)过沙漏的(de)窄缝一(yi)样(yang)，那我们就一定会损害(hai)到我们(men)自己的身体或精神了。'