《天天草天天爽》

【天天草天天爽】

每(mei)个人(ren)本来都具(ju)有充沛(pei)的精神活(huo)力，但(dan)因为某(mou)些心理压力(li)，如紧张、失败、挫折等(deng)等，渐渐(jian)形成(cheng)情绪问题。有时反应(ying)暴(bao)躁(zao)，有时(shi)反(fan)应冷(leng)淡，导致心灰意懒，半途而废。为(wei)了培养积(ji)极的(de)生活态度(du)，一定要学习忘怀之道(dao)。忘怀(huai)之道，可(ke)以使我们真正放(fang)下心中的烦(fan)恼和不平衡(heng)的情绪，让我们在失意之余，有机会(hui)喘一口气，恢(hui)复体力。脑子(zi)的(de)作用，不只是帮助我们(men)记(ji)忆，更是帮助我们忘怀。应(ying)时(shi)时刻刻(ke)排解(jie)多愁(chou)善(shan)感的情(qing)绪，把恼人的往事放在一边，不(bu)要让自己(ji)被种种纷扰所困，而(er)要让(rang)愉快的(de)心情(qing)时(shi)时陪伴自己(ji)。只(zhi)有这样(yang)，我们才有(you)积(ji)极的(de)精(jing)神和体(ti)力(li)去生活、去(qu)工作。