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有自(zi)卑感的人不妨多(duo)做一些力(li)所能及、把握较大的(de)事情，并竭尽全(quan)力争取成(cheng)功(gong)。成功(gong)后，及(ji)时鼓励(li)自己："别人能做到的(de)事，我也(ye)做到了！"当面对某种情(qing)况(kuang)感到信心(xin)不(bu)足(zu)时(shi)，"豁(huo)出去"的(de)自我暗示放松心理压(ya)力(li)，反倒能够充分发挥自己(ji)的潜(qian)力，获(huo)得成功(gong)。