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在同一(yi)公司或企(qi)业(ye)，与同事(shi)相处，合作与竞争(zheng)两种情况并(bing)存，大家共(gong)处一室，抬头不见低头见(jian)，如果(guo)彼此之间(jian)以眼(yan)还眼、以牙(ya)还牙，互(hu)相拆台(tai)相(xiang)互对(dui)立，那么，这种(zhong)非正常的关(guan)系会给(gei)的心灵投上浓(nong)重的(de)阴影(ying)，隔膜嫉恨(hen)导致(zhi)人(ren)际关系不和谐，使工作的氛围(wei)僵化而(er)紧(jin)张，彼此(ci)的对抗会使愉快的工作心(xin)境化为乌有，将工(gong)作变成了(le)一种负(fu)担(dan)，而且这样的话，即(ji)使是一件极简单极(ji)容易(yi)的(de)事情，也会因(yin)彼此(ci)的不合作而变(bian)得(de)复(fu)杂(za)困(kun)难起来，长此以往，不仅给对方造成伤害，而且会使自(zi)己心情压抑，工作受阻，进展不畅，严重的，甚至导致心理的(de)变态和人格的扭曲(qu)。因此，如何(he)与竞(jing)争(zheng)对(dui)手建立良好的人(ren)际(ji)关系，避免(mian)冲突、化干(gan)戈为玉(yu)帛就(jiu)显得极为重(chong)要(yao)。