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自我(wo)激(ji)励既(ji)依赖(lai)于心境(jing)，也与激情密切相(xiang)关。心境是自我(wo)激励的因，激情是自我激励的(de)果。在(zai)良好的心(xin)境条件(jian)下，人们(men)可(ke)能很好地自我激(ji)励，不过，低(di)沉的(de)心(xin)境，特别是挫(cuo)折感(gan)、侮(wu)辱(ru)感等都更能激(ji)发人的潜能和(he)动机。古话说："请将(jiang)不如激(ji)将"，便是(shi)利(li)用"知耻(chi)而后(hou)勇(yong)"来激发人的勇(yong)气和才能的。好的(de)心(xin)境可能使(shi)人产生两种截(jie)然不同的态(tai)度(du)：一种(zhong)是自我(wo)感觉(jiao)良好，不思进(jin)取；另(ling)一种是(shi)坚定、自(zi)信并(bing)且(qie)执(zhi)著(zhe)，激发自己取(qu)得进一步的(de)成(cheng)功。这两(liang)种不同的态度是由(you)不同的人不同(tong)的自我意识、『性』格、气(qi)质等因(yin)素(su)所决(jue)定的。同样，消极的心境也(ye)可能导(dao)致两(liang)种不同的后果：一(yi)是变得悲(bei)观(guan)、抑(yi)郁、消沉(chen)，甚至颓废、沮(ju)丧；二是从屈辱(ru)中(zhong)汲取(qu)力量(liang)，力图"知耻而后勇"。自我(wo)激励的结果(guo)便是需要唤发起自己身上的激情、热情。缺乏生命的(de)激(ji)情，可(ke)能使人罹患上抑郁症；缺乏工作的激情，难(nan)以创建一番宏伟的(de)事(shi)业；缺乏爱的激情，生活中是很(hen)难体(ti)会到幸福和快(kuai)乐(le)的；缺乏信仰的激情，则根(gen)本不可能为理(li)想而(er)献身。