乐(le)于高卧(wo)。睡(shui)有三害,曰思,曰(yue)饱,曰风。睡(shui)而思虑,损神(shen)百倍;饭后(hou)即睡,停食病生;睡则(ze)腠理(li)不密,风寒易入,大则(ze)中厥,小(xiao)亦感(gan)冒(mao)。除此三害(hai),日日时(shi)时,俱可(ke)享受羲皇之乐。不拘昼夜,静卧(wo)榻(ta)上(shang),任我转侧(ce)伸(shen)舒,但觉身心快乐,不减渊(yuan)明(ming)之得(de)意也。
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