剧情简介
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在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日(ri)常起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖交替，因此在衣着(zhe)方面(mian)要(yao)适时(shi)增减。需要提(ti)醒的是(shi)，春分后夜晚时间(jian)缩短，为保证充(chong)足的睡眠需(xu)要(yao)早睡(shui)早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气升发。
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