从上述(shu)的例子里,我(wo)们(men)发现在体育活(huo)动或学习(xi)过程中,隐(yin)藏着不可思议的(de)力量,能使(shi)人从不安(an)或失意中稳定下来。因为在体(ti)育活动或学习过(guo)程(cheng)中,存在着固定的规(gui)则和惯例,而(er)且(qie),其(qi)目标(biao)很具(ju)体(ti)而(er)又清晰(xi)地(di)摆(bai)在眼前。这(zhe)种(zhong)行为(wei)并(bing)非(fei)将来(lai)能否有成绩,成(cheng)绩能否进步,或(huo)能否获得信赖抽(chou)象之物,所以精(jing)神容易(yi)集中,散『乱』的心思也(ye)容易归一。
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