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人际关系在人们的社会生活中具有十分重(chong)要的作用。良(liang)好(hao)的人际关(guan)系(xi)是(shi)人身(shen)心健康的需要(yao)，是(shi)人生(sheng)事业成(cheng)功的需(xu)要，是人(ren)生幸福(fu)的需要。生活中(zhong)善于(yu)理解别人，并乐于相助的人，自己可获(huo)得蕴籍(ji)和(he)欣慰；而(er)对于被(bei)援(yuan)助的人(ren)来(lai)说(shuo)，则更会产生情绪上的良好感染与反(fan)馈作(zuo)用，能使(shi)人得以(yi)安慰、鼓舞。这种精神上的快慰和舒(shu)畅，对(dui)于机体(ti)健康有重要(yao)意(yi)义(yi)。研究(jiu)发现(xian)，注意培(pei)养良好(hao)的人际关系(xi)者，绝大(da)多数身体健康，长(zhang)寿者(zhe)居(ju)多。影响人际关系(xi)的(de)心(xin)理因素有吝啬、多疑、嫉妒、高傲等，极易形成(cheng)他人(ren)心(xin)理上的劣性(xing)定势，对自己(ji)精(jing)神上也是(shi)一种无(wu)形压(ya)力(li)。这种人往往(wang)伴(ban)有一定躯(qu)体症候，如烦躁(zao)易(yi)怒、食(shi)欲不振(zhen)、头痛失眠；有(you)的郁闷心(xin)悸(ji)、胃(wei)脘不舒。容易罹患过(guo)敏性肠炎、胃肠(chang)神(shen)经官能症(zheng)、消化性溃疡以及心血管(guan)疾病等。研究还表明，那些性(xing)情孤独、不(bu)愿与邻里及亲友(you)往来(lai)的人，其死亡(wang)率要比喜(xi)欢交际的人高(gao)出2.5倍。