有的(de)人若想改变他(ta)容(rong)易愤怒或急(ji)躁的『性(xing)』格,不是十分困(kun)难。而(er)有(you)的人想改(gai)变他抑郁的心理(li)却(que)不(bu)很容易。而一个人要想(xiang)成大(da)事,就必须(xu)把抑郁从(cong)他『性』格中(zhong)扔(reng)出(chu)来,因为抑郁代表一(yi)种消极(ji)的(de)意识和自我折磨(mo)的(de)心态。情绪(xu)控制能力(li)不高(gao)者,很难走(zou)出抑郁的阴影。
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