思想(xiang)是(shi)不会(hui)停(ting)止活动(dong)的--即(ji)使在睡(shui)觉时它依(yi)然(ran)处于活(huo)动状态,不断对进入(ru)思想的影响因(yin)素反应。控(kong)制注意力的目的,在(zai)于使为达成明(ming)确目标有所裨益的(de)思考(kao)一直保(bao)持运(yun)转。而(er)你(ni)一旦不控制注(zhu)意力时,你的思想会充(chong)斥着消极影响(xiang)因素。
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