剧情简介

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那(na)么(me),究竟(jing)怎(zen)样(yang)才能进行(hang)积(ji)极的"克服生存危机的(de)目标设定"呢(ne)?其秘诀就在于明确(que)目标(biao),将它写(xie)成文字妥(tuo)善保存。然后仿佛(fo)那个(ge)目标已(yi)经达到(dao)了(le)一样(yang),想像与(yu)朋友谈论它,描绘它(ta)的具体细节,并从(cong)早到(dao)晚保持(chi)这种心(xin)情。

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