剧情简介
【美国综合久久不卡日本】
每当你(ni)遇到使你(ni)愤怒的人或事(shi)时(shi)，要(yao)意识到你对自己说(shuo)的话，然后努力(li)以新的思(si)维控制(zhi)自己，从而使自(zi)己对(dui)这些人(ren)或事有新的看法，并(bing)做出积极的反应。下面(mian)是消除(chu)愤(fen)怒(nu)情(qing)绪的若干(gan)具体方法。
剧情简介
每当你(ni)遇到使你(ni)愤怒的人或事(shi)时(shi)，要(yao)意识到你对自己说(shuo)的话，然后努力(li)以新的思(si)维控制(zhi)自己，从而使自(zi)己对(dui)这些人(ren)或事有新的看法，并(bing)做出积极的反应。下面(mian)是消除(chu)愤(fen)怒(nu)情(qing)绪的若干(gan)具体方法。
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