奇门遁甲的内(nei)功(gong)修炼共分(fen)为五重,第(di)一重到第三(san)重(chong)为(wei)基础(chu)内功(gong),每日(ri)修炼(lian)吐纳(na)的内功心法,一般的资质半年(nian)可成(cheng)。第四重为小周天,内(nei)气在体内沿(yan)任、督二脉(mo)循(xun)环一周,即内气从下丹田出发,经会(hui)阴,过肛门(men),沿脊椎(zhui)督(du)脉(mo)通尾闾(lv)、夹脊和玉枕三(san)关,到头顶泥(ni)丸(wan),再(zai)由两耳颊分道而下,会至舌尖(或至(zhi)迎(ying)香,走(zou)鹊(que)桥)。与任脉(mo)接(jie),沿胸腹正中(zhong)下(xia)还丹(dan)田。
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