剧情简介
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（3）被(bei)迫(po)性(xing)的思绪。如果心中有何恐惧无(wu)法排解，把(ba)它(ta)写下，仔细组织起来；也就是将烦扰(rao)你的(de)事情做(zuo)清晰的描(miao)述，然后逐一拟(ni)定解(jie)除计(ji)划。大部分(fen)情(qing)
剧情简介
（3）被(bei)迫(po)性(xing)的思绪。如果心中有何恐惧无(wu)法排解，把(ba)它(ta)写下，仔细组织起来；也就是将烦扰(rao)你的(de)事情做(zuo)清晰的描(miao)述，然后逐一拟(ni)定解(jie)除计(ji)划。大部分(fen)情(qing)
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