据专家(jia)分析(xi)认为,在(zai)影(ying)响人们健康(kang)的(de)众多因素中,有一个极易被忽(hu)视而(er)又相当(dang)重要的因素(su),就是家庭情绪(xu)。心理学告(gao)诫人(ren)们(men)要保持良好而(er)稳定的情绪(xu),以增(zeng)进自己身心健康。其实(shi),仅仅关(guan)注自己的(de)情绪是很不够的。因为(wei),每个人每(mei)天(tian)约(yue)有一半以上的时间都(dou)是(shi)在(zai)自己的家庭(ting)中度(du)过(guo)。家庭成员(yuan)的交往也是(shi)人际交往中(zhong)的一个(ge)重要(yao)组成(cheng)部分。而家庭(ting)情(qing)绪是一个整体(ti),每个(ge)家(jia)庭成员(yuan)都不能完全独立,都要受到(dao)家庭整体(ti)情绪的影响。有人(ren)说(shuo)得好(hao),在快(kuai)乐的家庭中生活的每一(yi)个人(ren),几乎都是(shi)快乐的(de);在烦(fan)闷、消(xiao)沉(chen)的(de)家庭中生活的(de)成(cheng)员(yuan)则很难摆脱不快的(de)阴影。是啊,在一个情绪(xu)悲(bei)伤、紧张或者(zhe)恶劣的家庭中,怎么会笑口常开(kai)?
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