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家庭(ting)情绪与家庭精神生活(huo)关系密切。凡是(shi)精(jing)神生活(huo)贫乏、单调的家庭，家庭情绪(xu)一(yi)般都比较(jiao)沉闷、呆(dai)板(ban)。相反(fan)，精神(shen)生活充(chong)实、丰富活跃的(de)家(jia)庭，家庭情绪则(ze)大多是愉(yu)快、轻松和温馨的。因此，家庭主要成员应该(gai)在(zai)改善(shan)、丰富(fu)自己和家(jia)庭精神生活方(fang)面下番功夫，这(zhe)要(yao)求每(mei)个(ge)家庭(ting)成员的精神生(sheng)活应(ying)该(gai)充实，培养一(yi)些业余(yu)爱好，经常开展家庭内(nei)的(de)文娱、体育活(huo)动，让(rang)歌(ge)声、琴声、欢笑(xiao)声充满(man)家庭。