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但(dan)这并不是说，你不(bu)应该(gai)改善自(zi)己(ji)的现(xian)状。如果你懂(dong)得(de)怎么让(rang)自己(ji)不(bu)口(kou)吃(chi)，也懂得怎么让自己显得年(nian)轻漂亮，那非常好。可(ke)是不(bu)要以为这样(yang)就(jiu)可以(yi)扭(niu)转你的命(ming)运，去除你自(zi)卑或恐惧(ju)的感觉。也不要期待这会解决你所有的问题，最有效的解决办(ban)法(fa)，是同时追(zhui)求许多(duo)不同的(de)目标，千万(wan)不要孤注(zhu)一掷。