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如果(guo)你觉得(de)自己『性』格中(zhong)有懦(nuo)弱(ruo)的(de)一(yi)面(mian)时(shi)，就(jiu)应该不断地跟自(zi)己(ji)说：我是(shi)坚(jian)强的，我比任(ren)何(he)人都勇敢，没什么(me)东西可以击垮我。经常反(fan)复地跟自己这样说，就等于你在不断地把健康有益的(de)观(guan)念输(shu)入你(ni)的潜在意识，那么时间长了，这些健康有益的观念就(jiu)可(ke)以改变你(ni)的人生态(tai)度(du)，使你变(bian)得(de)坚强、果敢(gan)。卡耐基说：我(wo)们(men)每个人的生(sheng)活面(mian)貌(mao)都(dou)是由(you)自己塑(su)造而成的，如(ru)果我们(men)能(neng)学会接受自己，看清自己(ji)的长处，明白自己的短处，便能(neng)踏稳(wen)脚步，达(da)到(dao)目标。其实我们每个人(ren)生来的素质都差不多，别人能成就的事(shi)情，其实你(ni)也能。一(yi)切艰(jian)难和(he)困苦，都(dou)要(yao)由自己来承担，不(bu)要推卸责任，要勇(yong)于(yu)承(cheng)担一切。你(ni)应该有(you)着充沛的(de)精力和(he)伟大的魄力，要鼓(gu)起(qi)勇气，下(xia)定决(jue)心，与(yu)一切懦弱的(de)思想作斗争。只有这样，才能激发(fa)进取的勇气，才能(neng)感(gan)受生活的快(kuai)乐(le)，才(cai)能(neng)最大限(xian)度地挖掘自(zi)身的潜力。生(sheng)活中许多恐(kong)惧不(bu)安，其实(shi)都是(shi)因为(wei)你的信心不(bu)足，一旦获得了信心，许多问题(ti)就(jiu)迎刃(ren)而解了(le)。