如(ru)果你能积极利用这种(zhong)笑的效果,则可医治因失败而产生的悲观(guan)和(he)心(xin)理(li)的紧(jin)张,甚(shen)至可将(jiang)绝望感(gan)吹得无(wu)影(ying)无踪。怪不得有许多(duo)人在怏怏不乐时,就会(hui)跑到游(you)乐场所去(qu)调剂一下情(qing)绪(xu)。同样(yang)地(di),如果(guo)在忧郁(yu)的(de)时候,读一读身旁的(de)漫(man)画,或(huo)幽(you)默(mo)小说(shuo),心情也立刻(ke)会开朗起来,甚至(zhi)干轻十足。换句话说,利用(yong)外界(jie)的刺激(ji),来引发自己大笑,便会使(shi)自己恢复优(you)越感或(huo)自信(xin)心。
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