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但这并不是(shi)说，你不应(ying)该改(gai)善自(zi)己(ji)的现状(zhuang)。如果你(ni)懂得怎么让(rang)自己不口吃，也懂得(de)怎(zen)么让自己显得(de)年轻(qing)漂亮(liang)，那非常好(hao)。可(ke)是(shi)不要(yao)以为(wei)这样就可以(yi)扭转你的命运，去除你自卑(bei)或恐惧的感觉(jiao)。也(ye)不要(yao)期(qi)待(dai)这会(hui)解(jie)决你所有(you)的问题，最有效的解决办法，是同时追求许多不同的目(mu)标，千(qian)万不(bu)要孤注一掷。