一行禅师通过一(yi)本名(ming)为(wei)《步步安乐(le)行》的书(shu)教导(dao)我(wo)们,如何享受"此时此刻(ke)"的丰富美好。他提醒(xing)我们,无论在(zai)心智或情感(gan)方面,皆应关注自身(shen)经验(yan)的丰富『性(xing)』--不可等(deng)闲视之。要把握生活中每一个稍纵即(ji)逝(shi)的时刻(ke),尽(jin)可能(neng)彻(che)底品尝每一(yi)行(hang)"现在"。
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