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当(dang)我(wo)们(men)改(gai)变自己的心态(tai)之际，也就是在同时(shi)改(gai)变周围的环境。在我们的日常生(sheng)活(huo)中，如果(guo)我们以嗔恨的(de)心、以厌恶的表情去对(dui)待周围的人，那么，对方(fang)与我(wo)们一定会形同陌(mo)路(lu)，自(zi)然也很难(nan)和(he)睦(mu)相处。如(ru)果(guo)我们(men)将自己的(de)心(xin)态转变一下，以慈悲的心、以(yi)亲切的(de)笑容去接触周围的人，彼此间(jian)就很容(rong)易进行沟通，即便(bian)有过什么不愉快，也(ye)能(neng)在(zai)宽容(rong)而和谐的气氛中相逢一笑泯恩仇。所以说，改(gai)变(bian)自己的心态并不是被(bei)动(dong)地适应(ying)环(huan)境，改变心态的本身就是在改(gai)变环境，就(jiu)是(shi)在(zai)主动地创造环(huan)境。