《天天综合天天做天天综》

【天天综合天天做天天综】

杜(du)柯(ke)解释到(dao)：主要是为了(le)押韵，最(zui)后一(yi)句其实最关键，一(yi)次反蝶腿轻轻带过，二次反(fan)蝶腿一定要(yao)hod住，你(ni)精(jing)神体会吧(ba)，就是(shi)这(zhe)个意思。如果你通(tong)过魔鬼式的专项耐力(li)训练，具备(bei)了游100米的(de)耐力储备(bei)，那(na)你就先兼项100自。100自有(you)一次(ci)转(zhuan)身，你(ni)就用我(wo)化繁为简过的罗切特(te)转身技术去转身，当然了，前(qian)提是你(ni)得(de)玩到娴(xian)熟。