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平常(chang)的人也(ye)有懊丧(sang)情(qing)绪。表(biao)现事(shi)情发生后的自我检(jian)查(cha)，总结(jie)不足，找出不足的原因，从而(er)在以后的行动(dong)中作积极的(de)调整(zheng)。就(jiu)这(zhe)一(yi)点来说，人人都(dou)会有懊丧，它是(shi)人类(lei)进步(bu)的校正器。但极(ji)端的懊(ao)丧(sang)却是(shi)心理不健康的表(biao)现(xian)，必须进行(hang)适当调适。