如果你想(xiang)保持(chi)年轻,你(ni)必须将(jiang)你(ni)所(suo)做(zuo)的每件(jian)事(shi)与"玩"联系起(qi)来(lai)。所谓"玩"就是一种乐观(guan)的(de)精神。无论工作、学习,还(hai)是健身都要保持一种乐观主义。如果(guo)你这样(yang)做,你将属于这样一种人(ren):他们(men)在每件事上(shang),每一(yi)分钟都充(chong)满幸福(fu)和(he)快(kuai)乐,在我们看来,乐观(guan)的价值无限(xian)。
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