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滚滚(gun)红尘，众生(sheng)为利来，为名去。真正能(neng)做(zuo)到(dao)心(xin)静(jing)无波的又有几个？为了(le)一些身外(wai)物浪费了(le)自己(ji)宝(bao)贵的青春和感情，到头来，回(hui)首已是惘然。只有心明如镜(jing)，才不再(zai)有(you)问(wen)题(ti)，不再有疑(yi)难；内心不困不(bu)惑，才能从纷乱中理出头绪(xu)，从对立中看到和谐(xie)，从失败中(zhong)想到成功，从黑暗(an)中看到光明(ming)。气度宽广，胸(xiong)怀坦荡，凡(fan)事提得起，放(fang)得下，临危不惧，处险不(bu)惊(jing)。理智、情(qing)感和欲(yu)望之(zhi)间的关系才能(neng)调理得恰(qia)到(dao)好处。如此，才会有心的(de)统一(yi)和(he)谐(xie)，宁静安(an)适(shi)。换句话(hua)说，一切矛盾、烦恼(nao)、忧(you)愁、压抑、暗淡，会瓦解冰释，不(bu)再(zai)侵扰(rao)我们(men)。内心混(hun)蒙，自然(ran)站不(bu)高看不远(yuan)，气小量窄。