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不少人心中(zhong)老是(shi)出现(xian)"糟糕(gao)，我又(you)讲错话(hua)了"等(deng)等。由于每天无数个(ge)这类(lei)信息在脑中闪现(xian)，就(jiu)会削弱自我形象感。一个克服(fu)这(zhe)种(zhong)怯弱自(zi)责心理的良好方法是想像。为了取得(de)成功(gong)，你(ni)必须在脑中"看"到你的正(zheng)确取得(de)成功(gong)的形(xing)象。在脑中(zhong)显(xian)现你(ni)充满信心地(di)投(tou)身一项困难的(de)挑战形象。这种积极(ji)的(de)自(zi)我(wo)形象在心中呈现，就会(hui)成为潜(qian)意(yi)识的一(yi)个组成部分，从而引导你走向(xiang)成功。这种(zhong)成功(gong)的(de)白日梦，是一个能确(que)立成功的自(zi)我形象的，可以普遍(bian)采用(yong)的(de)方(fang)法，你(ni)不妨试一试。