如(ru)果(guo)你(ni)能(neng)积极(ji)利用这种笑的效果,则可医治因失败(bai)而产生的悲(bei)观和(he)心理的紧(jin)张,甚至(zhi)可(ke)将绝望(wang)感吹得无影无踪。怪(guai)不(bu)得有许多人在怏怏不乐时,就会跑到游(you)乐场(chang)所(suo)去调剂一下情绪。同样(yang)地,如果在(zai)忧(you)郁的时(shi)候(hou),读一(yi)读身旁的漫画,或幽默(mo)小说,心情也立刻(ke)会开朗(lang)起(qi)来,甚(shen)至干轻十(shi)足(zu)。换(huan)句(ju)话(hua)说,利用外界的刺激(ji),来引发自己大笑(xiao),便会使自己恢复优越感(gan)或自(zi)信心。
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