剧情简介
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不要(yao)妄自菲薄，不要廉价地出(chu)卖(mai)自己(ji)，你要(yao)始终认为自己是(shi)很有价值(zhi)的(de)。有了这份自信心，你(ni)才(cai)可能(neng)有勇(yong)气(qi)去争(zheng)取达到更高(gao)的目标。下面是大卫 史华兹博士和(he)其他(ta)一些专(zhuan)家(jia)提出的一(yi)些方法，可有助提升(sheng)你(ni)的自信心：
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