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如果(guo)你能积极利用这种笑的(de)效果，则可医治因失败而产(chan)生(sheng)的(de)悲观(guan)和心理的紧张，甚至可(ke)将绝(jue)望(wang)感吹得无影无踪。怪不得有许多人在(zai)怏(yang)怏(yang)不(bu)乐(le)时，就(jiu)会跑到游乐(le)场所去(qu)调剂一(yi)下情绪。同样(yang)地，如果在忧郁的时候，读一读身旁的漫画，或(huo)幽默(mo)小(xiao)说，心情也立刻会开朗起来，甚至干劲十(shi)足。换句话说，利用外(wai)界的刺激，来(lai)引发(fa)自己(ji)大笑，便(bian)会(hui)使(shi)自己(ji)恢复优(you)越感(gan)或自(zi)信(xin)心。