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据专家分析认(ren)为，在(zai)影(ying)响人们健(jian)康的众多因素中，有(you)一个极(ji)易被忽视(shi)而又相当(dang)重要的(de)因素(su)，就(jiu)是(shi)家庭情绪(xu)。心理学(xue)告诫人们要保持(chi)良好而稳定(ding)的(de)情(qing)绪(xu)，以(yi)增进自(zi)己身心健康。其实(shi)，仅仅关注自己的情绪(xu)是很(hen)不够的。因(yin)为，每(mei)个(ge)人每天约有一半以上的时(shi)间都是在自己的家庭中度过。家(jia)庭(ting)成(cheng)员的交往也是人际(ji)交往中的(de)一(yi)个重要(yao)组成部分。而(er)家庭情(qing)绪是一个整体，每个家庭成(cheng)员(yuan)都不能(neng)完全独立，都要受到家庭整体情绪的(de)影响。有(you)人(ren)说得好(hao)，在快乐(le)的家庭中(zhong)生(sheng)活的每(mei)一(yi)个人，几(ji)乎(hu)都是(shi)快乐的；在烦闷、消(xiao)沉的家庭(ting)中生活的成员则很难摆脱不快的阴(yin)影。是啊(a)，在一(yi)个(ge)情绪(xu)悲伤、紧张或者恶劣的家庭(ting)中(zhong)，怎么会笑口常开？