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自我(wo)激励既依赖(lai)于(yu)心(xin)境，也与(yu)激(ji)情密(mi)切相关。心(xin)境是自我激励(li)的(de)因，激(ji)情(qing)是自(zi)我激励的果。在(zai)良好(hao)的心境条件下，人们(men)可(ke)能很(hen)好地(di)自我激(ji)励，不(bu)过(guo)，低(di)沉(chen)的心境，特别(bie)是挫折感、侮辱感等都更能激发(fa)人的(de)潜能和动机。古话说："请将不如激(ji)将"，便是利用"知耻(chi)而后勇"来激发人(ren)的勇气和才(cai)能的。好的心境可能(neng)使人产生两种截(jie)然(ran)不同的(de)态度：一种是(shi)自我感觉良好，不思进取(qu)；另一种是坚定、自信并且(qie)执著(zhe)，激发自己(ji)取得(de)进一步的成功(gong)。这两(liang)种不同(tong)的态度是由(you)不同的人不同的自我意识、『性』格、气质等因(yin)素所决定的(de)。同样，消极的心境也(ye)可(ke)能(neng)导致两种(zhong)不同的后果：一是变得悲观、抑郁、消沉(chen)，甚至(zhi)颓废、沮丧；二是从屈辱(ru)中汲取力量(liang)，力图"知耻(chi)而(er)后勇"。自我(wo)激励的结果便是需要唤(huan)发起自(zi)己(ji)身(shen)上的激情、热情。缺乏生命的(de)激情(qing)，可(ke)能使人罹患上抑(yi)郁(yu)症；缺乏工(gong)作的(de)激情，难(nan)以创建一番(fan)宏伟(wei)的(de)事(shi)业；缺乏(fa)爱的激(ji)情(qing)，生活中是很难体会到(dao)幸(xing)福和快乐的；缺乏信仰的激情，则(ze)根(gen)本不可(ke)能(neng)为理想(xiang)而献(xian)身(shen)。