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有(you)的(de)小男孩生气时不哭(ku)也不闹，而(er)是(shi)悄悄(qiao)躲(duo)到桌子底下。父母找来找去，终于看到他从桌(zhuo)下探出脑(nao)袋。这时父(fu)母(mu)把他拉出来，小男(nan)孩(hai)笑(xiao)了(le)，已不生气了(le)。这是(shi)一(yi)种很(hen)好的自我调整(zheng)心态(tai)的办(ban)法。我(wo)们在心烦时也可以找个(ge)地(di)方躲(duo)起来，比如到电影(ying)院看场电影，或者骑车到(dao)郊外转转，我们的心情就(jiu)会恢(hui)复过来。