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有时人(ren)们会发(fa)现很难去进行(hang)一(yi)些娱乐活(huo)动，因为不清(qing)楚自(zi)己喜欢什么（或许是忘(wang)记了），那(na)么你不妨心情愉(yu)快(kuai)地(di)用(yong)几分钟时间列(lie)出一张单子：你(ni)的爱好是(shi)什(shi)么。你是(shi)喜欢(huan)独(du)自娱乐，还(hai)是愿(yuan)意与同年(nian)龄的人一起，并且男女朋友都有？你(ni)是喜(xi)欢体(ti)育运动还是智力活动(dong)？你是喜欢社交方(fang)面的(de)还是富有激(ji)情(qing)和(he)创造力的活动？从娱(yu)乐活动中你(ni)愿(yuan)意(yi)获(huo)得什么感(gan)觉(jiao)？是成就感、被(bei)认同，还是轻松愉快(kuai)的感觉？你愿(yuan)意将休闲时光，放在城市(shi)里度过还(hai)是在乡村度过？在(zai)湖边(bian)森林里度过还(hai)是(shi)在海滩上度过？你喜欢(huan)在什么时候娱乐(le)？早晨(chen)，晚上，周(zhou)末(mo)还(hai)是(shi)假期里？运动，游戏，手工制(zhi)作或怀旧，哪一种更(geng)适(shi)合你？