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综述：说(shuo)开(kai)去(qu)，不由想起些生活(huo)往事。时至今(jin)日，几乎(hu)人人都知道英语对一个人生(sheng)活、事业道(dao)路(lu)所(suo)产(chan)生(sheng)的(de)深远影响(xiang)，几乎所有学过英语的(de)人都(dou)做过(guo)一天记5个单词，一(yi)年(nian)2000、三年(nian)就够(gou)大学四(si)级词汇(hui)量的(de)计划。遗憾的是很少(shao)有人能坚持下来，取而代(dai)之的是英语磁带(dai)教学(xue)光碟乃(nai)至(zhi)家教、外教(jiao)、辅导班、英语复(fu)读机，招(zhao)数用尽见效的却(que)不多；随着(zhe)经济(ji)发展、生活水平上升、人(ren)们的健康状(zhuang)态(tai)却在(zai)下(xia)降，保(bao)健(jian)品(pin)市场(chang)硝烟四起，曾(ceng)只(zhi)登大(da)雅之堂的组合健身器械也(ye)开始(shi)步入寻常(chang)百姓家。其实，人人都知道，每天坚持20分钟晨跑完全(quan)可以(yi)塑(su)造(zao)一个健康体魄。