一(yi)行(hang)禅师(shi)通过一本名为《步(bu)步安乐行》的书教导我(wo)们,如何享受"此时此刻"的(de)丰富美好(hao)。他(ta)提醒我们(men),无论在(zai)心智或情(qing)感方面(mian),皆应关注自身经(jing)验的丰(feng)富『性(xing)』--不可(ke)等闲视(shi)之(zhi)。要把握(wo)生(sheng)活中每一个稍纵即逝的(de)时刻,尽(jin)可能彻底(di)品尝每(mei)一行(hang)"现(xian)在"。
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