剧情简介
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在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在日常起居上，此(ci)时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交(jiao)替(ti)，因此在衣(yi)着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时间缩短(duan)，为(wei)保证充足(zu)的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气升发。
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