《久久偷怕》

【久久偷怕】

--练习当众(zhong)发言。在(zai)会议中沉默的人都(dou)认为："我(wo)的意见可(ke)能没(mei)有(you)价值，如果说出(chu)来，别人(ren)会(hui)觉得我很蠢(chun)，我(wo)最好(hao)什么也别说。"越(yue)是这样(yang)想，就越来(lai)越(yue)会失去自信。但如果积极发言，就会增加信心，下次(ci)也(ye)就更容易发言。要当破(po)冰(bing)船，第一个打(da)破沉默。也(ye)不(bu)要担(dan)心你(ni)会显得(de)很愚蠢，因为总会有(you)人(ren)同意你的意见(jian)。