《夜夜草屄》

【夜夜草屄】

练习一个人自处。如果你已经习惯(guan)和别人一起的话，刚开始(shi)打(da)破(po)这(zhe)个习(xi)惯可能(neng)会使你觉得不舒(shu)服。如(ru)果你觉得(de)不(bu)愉(yu)快的话，就探测自(zi)己的(de)感觉。你为(wei)什(shi)么(me)一直盼(pan)望电话铃响呢(ne)？你是(shi)否担(dan)心自己(ji)和某人的(de)关系？你是不是厌(yan)烦自己？如果这(zhe)样的话，你可以找点事做做(zuo)，以(yi)克服独(du)处的(de)恐惧。但(dan)不要觉(jiao)得自(zi)处(chu)的时(shi)候(hou)，一定(ding)得做点有(you)"建(jian)设『性(xing)』"的事情，才(cai)能(neng)掩饰单(dan)独一(yi)人的(de)怪异行为。如(ru)果(guo)你愿意给自己一(yi)点机会，譬如一个月里找(zhao)一两个(ge)午独(du)处，你(ni)将更能享受独处的乐趣。在独处时你应当(dang)有所思考，不(bu)要总人浮于事。