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要很好地适(shi)应现代社会(hui)环(huan)境，首先必须(xu)了解适应社会环境(jing)都(dou)有(you)哪些形式，总的来说(shuo)适应(ying)社(she)会环境有两(liang)种(zhong)形式，其一是改造环境，使(shi)环境(jing)合乎我们的要求，其(qi)二(er)是改造我们自己，去适应环境(jing)的需要。无论(lun)哪种形(xing)式，最(zui)后都(dou)要达到(dao)环境(jing)与人(ren)们自身的(de)和谐一致。