剧情简介
【日日吊视频】
每当你遇(yu)到使你(ni)愤怒(nu)的人或事时，要意(yi)识(shi)到你对自(zi)己说的(de)话，然(ran)后努力以新(xin)的思维控制自己(ji)，从而使自(zi)己对这些人或事有新(xin)的看法，并做出积(ji)极的(de)反应。下(xia)面(mian)是消(xiao)除愤怒情绪的若(ruo)干具体方法。
剧情简介
每当你遇(yu)到使你(ni)愤怒(nu)的人或事时，要意(yi)识(shi)到你对自(zi)己说的(de)话，然(ran)后努力以新(xin)的思维控制自己(ji)，从而使自(zi)己对这些人或事有新(xin)的看法，并做出积(ji)极的(de)反应。下(xia)面(mian)是消(xiao)除愤怒情绪的若(ruo)干具体方法。
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