剧情简介

【人人青草】

(9)当(dang)你要动(dong)怒(nu)时,花几秒钟冷静地(di)描述一下你的感觉(jiao)和对方(fang)的感觉,以此来消气(qi)。最初10秒钟(zhong)是至关重(chong)要的,一(yi)旦你熬过这(zhe)10秒钟,愤怒(nu)便会逐渐消失(shi)。

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