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要(yao)很好(hao)地(di)适应现(xian)代社会(hui)环境，首先必须了解适应(ying)社(she)会环境都(dou)有哪些形式，总(zong)的来说适应(ying)社会环境(jing)有(you)两种形(xing)式，其一是改造(zao)环境，使(shi)环(huan)境(jing)合乎我们的要求，其(qi)二是改造我们(men)自己(ji)，去适应(ying)环境的(de)需要。无论哪种(zhong)形式，最后(hou)都要达(da)到环境(jing)与人们自身的和(he)谐一致。