也许你认为(wei)自(zi)己(ji)属于其中一类人,即对某人某事有许多(duo)忿忿不平之(zhi)处,但从不敢(gan)有(you)所表示。你积怨在胸,敢怒不敢言,成天忧心(xin)忡忡,最后积怨成疾。但是,这并不是那(na)些咆哮大怒的人(ren)的反面。在你心理,同样(yang)的(de)这这(zhe)样一句话:"要是(shi)你跟(gen)我(wo)一(yi)样(yang)就好了(le)。"你(ni)心想,别人要(yao)是(shi)和你一样,你(ni)就不(bu)会动怒了。这是(shi)一(yi)个错(cuo)误(wu)的推(tui)理,只有消除(chu)这一(yi)推理(li),你才能消(xiao)除(chu)心中的怨忿。以(yi)新的思(si)维方(fang)式看待世(shi)事,以致(zhi)根本不动怒,这(zhe)才(cai)是最为可取(qu)的。你可以这样安慰自(zi)己:
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