抑郁的时候,我(wo)们(men)感(gan)到(dao)自己(ji)对消极事件负有(you)极大(da)的责任(ren),因此,我们开始自责(ze)。这(zhe)种现(xian)象的原因是复杂的(de),有时(shi),自(zi)我责(ze)备是(shi)家庭(ting)中习得的,在我们小时候当家(jia)里出现问题(ti)时(shi),受到责备的(de)常常(chang)是我(wo)们。因此(ci),即使是受『性(xing)』虐(nue)『性』的(de)儿童都学会了(le)责备(bei)自(zi)己--这当(dang)然是荒唐可笑的。遗憾的(de)是,善(shan)于责备他人的成(cheng)年人(ren),常挑选那些最无驳能力的(de)人做(zuo)他们的责备对象。
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