剧情简介

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季宽让秦嘉年停下(xia)来(lai)休(xiu)息一下,帮她边分析边(bian)做(zuo)计划:你体(ti)质弱了点(dian),刚开始不能承受太高强(qiang)度的训练,我们(men)用逐级递增的方式(shi)训练。这(zhe)周(zhou)你每天只(zhi)要(yao)保证用(yong)最(zui)快(kuai)的速度跑完四(si)百米(mi)就可以(yi)了。

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