《动漫一区二区三区精品》

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引(yin)起(qi)紧张、匆(cong)忙、焦虑(lv)等情(qing)绪的另一(yi)个原因(yin)，是(shi)同(tong)时(shi)想做(zuo)很多(duo)事情的荒谬习惯：学生一面看电视一面做功(gong)课(ke)；事业(ye)家不(bu)将注意力集中在(zai)他正在关(guan)注的(de)事(shi)上(shang)，却在心里盘算着今天应该完成的事情，心里希望(wang)能(neng)够(gou)马上(shang)同(tong)时解决。这个(ge)坏习(xi)惯是不知(zhi)不觉中养成的(de)，而当事者通常都感觉不出来。我们想着(zhe)眼前的(de)很(hen)多(duo)工作而(er)感到(dao)忧愁、焦(jiao)虑不安，这种神(shen)经不安的情绪并不(bu)是由(you)于工作而(er)产生的，乃是由心里的想法--"我必须(xu)同(tong)时完(wan)成这些(xie)事情"而产生(sheng)的。我们(men)紧张，因为我们想做不可能的事，这样无可(ke)避(bi)免地(di)会招来徒劳与(yu)挫(cuo)折。