剧情简介
【久久午夜】
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起居(ju)上，此时昼夜温(wen)差较大、冷暖交(jiao)替，因此在衣着方面(mian)要(yao)适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证充(chong)足的(de)睡眠需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气(qi)升发(fa)。
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